富士登山

ちょうど一年くらい前から仕事が忙しくなってきた
まるでリーマンショックの頃を取り戻すかのような勢いで
毎日夜10時ごろでないと帰れない
以前は午後7時ごろ帰って毎日ジョギングして足腰鍛えてきたのに
今はすっかり筋肉が落ちてブヨブヨになっている
今年は富士登山をあきらめようと思う
毎日のサービス残業で年に一度の山開きにただ指を食わえて眺めてるだけってかなり惨めだね

でも今年も富士山は変わらず美しい
（画像は昨年）

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富士山登ると一日風呂入れないから
下山後は吉田ルートなら山梨の温泉に行くのが楽しみ
下りは滑り易く、土や小石が短パンだと容赦なく入ってくるから
ゲーターか長ズボンをオススメする
ハァハァ息吐きながら登るのは3000m級の山だとよくないね、それは高山病にかかりやすい
息上がって来たかなと思ったらペース落として休憩しながら登ると良い

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>>75
見られるポイントがあるかどうかわからんけど、音はよく聞こえるよ。
最初聞いた時は雷かと思った。

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>>75

山中湖のこのポイントから見えた
富士山関係なくてすまん
でも真ん中あたりに砲火が見えるでしょ？
朝早くからすんげー音だった

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下山用にソリを貸し出してほしい。

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>>79
途中途中にかなり鋭利な部分がある岩が点在しているので
それを避けて滑ることが出来るのならどうぞ。
それと滑って下れる事が出来る場所は御殿場口の下り大砂走りと須走の下山道の一部位。

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７・８月以外も自己責任で登って良いんだよね？

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アルピニスト（）でプロ下山家の栗城さんがシーズン中の登山コースでも登頂できなかったくらい難所らしいからシーズンオフはやめたほうがいいぞ

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＞シーズン中の登山コースでも登頂できなかった

ちょっと言ってる意味わかんない

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>>77,>>78
有難うございます、
結局、総火演とは時間がちょっとズレてしまったのですが
早朝の練習？は見ることが出来ました。
例の富士山型に空中爆発する奴だと思います。
場所は御殿場口登山道の７合目辺りだったんですけど
宝永山山頂からならもっとよく見えたのかなとも思います。

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来年の夏、富士山を一合目から登山したいと思っています。
経験者の方、ルートや時間、感想などを聞かせて下さい。
また、一合目からでなくても山頂まで登山した経験のある方、経験からのアドバイスなどあれば教えてくださいませんか。

当方は、ツアーですが一度だけ登頂経験あり。
吉田ルートから登り、8.5合目で一泊。翌朝ご来光を見て下山した、ほぼ素人です。
ツアーのペースは最初遅すぎると思いましたが、上の方では疲労が出てきて苦労しました。
一般的な装備品に関しては、ツアーの為にほとんど用意しました。

ご来光が、ほぼ快晴の日の素晴らしい眺めだったので、ぜひまた登りたいと思っています。

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>>85
http://www001.upp.so-net.ne.jp/fujisan/fuji-yoshida.htm...
経験者で体力と暇が多ければ大丈夫でしょ。
雨の日や悪天候の時も面白いけどね。

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>>86
なるほどありがとうございます。
実は、レインウェアやザックカバーの準備は万全ですが、悪天候での登山(や下山判断等)はまだです。
練習登山では好天ばかりを選んでいましたし、本番の富士山では天候に恵まれたので・・・。

やっぱり悪天候も何度か経験しておいた方が良いですよね。
小雨ぐらいの日を選んでやってみようかな。

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>>85
富士山は天候が悪いととにかく風が強いです

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>>88
ありがとうございます。
そうらしいですね。

ガイドの方が、「こんなに風が無いのは稀ですよ」とおっしゃってくれましたが、
それでもそれなりの風が吹いていたので認識の差に驚きました。
体勢を保てないほどの風が吹いている事もあるとか・・・。

体感気温も変わりますし、体力の消耗も段違いでしょうね。
目出し帽が欲しいですね。

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来年の富士登山に向けて、トレッキングポールについて聞きたいんですが、このスレで良いでしょうか？
トレッキングポール専用のスレッドは無いようですが、わざわざ別個に建てるほどではないので・・・。

トレッキングポールは、昨今はもはや通常装備品のように皆さん持っていますが、
私は今年の富士登山では使用しませんでした。
(ちなみに同ツアーの他の方々は年齢に関わらず20名程全員使用していました)

やっぱり使うのと使わないのではかなり差があるのでしょうか？
個人的にはまだそれほど必要性を感じていませんが、疲労度が数割でも軽減されるなら使いたいと思っています。
使用している方の個人的見解で構いませんので、ご意見・アドバイス下さい。

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>>90
何回か登ったけれど最初の頃は記念の意味もあって金剛杖を買って判子も集めたけど
「もう良いか」と思ったので専用の道具を使っている。
トレッキングポールにしてから確かに体の負担は減ったような気がする。
杖の先にあるバネつきの部分が良いんだろうね、特に岩場での疲労が違う。
杖二本使い四本足状態で登るのがお勧め。
ちなみにトレッキングポールの下のゴムの部分が脱げ易いので注意。

ちなみに「それほど必要性が感じられない」というのなら無理しなくて良いのでは無いか。
杖使わなければ空いた手でカメラであちこち撮ることも出来る。
カメラで思い出したがSDカードは安いのは気圧の関係か駄目になってデータが消えた。

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>>91
アドバイスありがとうございます。

負担軽減を実感できるのであれば、準備しておくのは良いかもしれませんね。
使わないにしても持っていくだけで安心感が違うんだろうな。

＞ゴムの部分が脱げ易い

富士山でもガイドの方が言ってました。
無くしても少し進むとスペアが拾えるとか。富士山あるある的な笑い話の様です。

＞SDカードは安いのは気圧の関係か駄目になってデータが消えた。

これは・・・
ダメージがデカいですね。
私はまだ経験がありませんが、富士登山でこれがあったら泣き崩れるかも…。

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22と23に須走口から行って来たけど、今時期最高にいいＹＯ！
頂上は無風でそれほど寒くなかった。空いてて上りやすい。
でも大陽館（10月15日まで）がやっている、10月2週目までが限度。
須走はソフトシェルだと砂が入り込んで、何度洗っても取れないから
降りるときはいらないハードシェルがベストかなぁ

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来年の登山も考えていますが、冬季の体力作りで効果的なトレーニングを教えてください。
スポーツクラブに行っているので、器具を使ったものや、自宅で出来るものなど。
なお、冬山登山をするつもりはありません。

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登山で有利なのは軽い体重だとつくづく思うよ。
筋力は荷物を含めた自重を自由に操れる程度で
あとはそこそこの持久力なのかな？

個人的には下りがつらいから、膝周りの筋力は固めたいなぁ

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夏の富士登山には否定的なんだけど

ストック
杖として使うんではなく、推進力として使いこなせるならアリ
もちろんダブルストックになる

人が多すぎる富士ではどうかな
すぐ後ろに人がいるような場所では危険かもしれない


トレーニング
基本的に足腰なんでランニングかクライムマシンをこぐ
スクワット、カーフレイズ辺りをやってればいいと思うけど
どうせジムに通うなら大胸筋、腹筋、広背筋など全身を鍛えてもいいと思う
自分の体が変わっていく様は楽しいよ
毎週画像撮ってると後で楽しめる

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ボディビルダーやアスリートとは違うので、脂肪を落とし過ぎても防寒性能・非常時の耐性などが落ちるのでダメ。
適度な脂肪は全体的に必要。足腰体幹を中心に鍛えたいのですがと、ジムのトレーナーに目的を明示して適切な器具をアドバイスしてもらうのが一番。

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もし開山期になんの前触れもなく噴火したら
犠牲者もの凄い数になりそうだな・・
たぶん救助、収容なんかしきれんだろう

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youは何しに日本への番組で山のガイドやってる外人が真冬に麓から登って余裕で
降りて来てたよ。富士山美しかったよって称えててた

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おれの場合は降りる時にトレッキングポール使うと
足とか膝の疲労感が違う気がする！
登る時はあんまり必要性を感じないかな

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。

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・

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今年は天気が悪くて富士山に行くタイミングが無かった。残念。

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マンモスこうたで

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>>102マスゴミやらせ乙こんな馬鹿いるかｗ

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[YouTubeで再生]
エガちゃん富士登山してますが、生配信だそうです、
天気悪い時期にお疲れです、どうなりますか・・・
心配なのは天候、体力、病気治ったかとか。

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お昼まで見てましたが、時間かかりすぎです。6時間以上で8合目。休憩しすぎ、天気悪すぎ、　これは止めるべき。

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マジレスすればちょっと登山経験がある者なら3時間で登頂可能
ただし五合目で高度順応しないで調子乗ってすぐに登り始めると高山病で頭痛くなって死ぬぞ
ソースは俺

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そろそろ成仏して下さい

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